多吃这5种“B族维生素大户”，给听神经“充充电”
不少耳鸣的朋友总愁：耳朵里天天“嗡嗡唱大戏”，吃点啥能帮着缓解呀？其实不用瞎找，咱们身边就有一群“听神经营养师”——富含维生素B族的食物，它们能给耳朵里的神经“补营养、解疲劳”，比瞎吃补品管用多啦！
充充电
桓一诺：躲进这个“绿色秘境”充充电
第六季“My Favorite Shanghai·爱上海的理由”青少年外语短视频征集展播活动由上海市委网信办、上海市府新闻办、上海市文旅局、上海广播电视台联合出品，上海文广国际传播中心主办，上海市地方志办公室联合策划。
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课程首先从介绍AI数字人的定义和发展入手，帮助学员夯实基础；随后介绍常用工具与平台，并结合实际案例手把手教学员进行操作实践。